Você que é amante do TRAIL RUN, já pensou em ir correndo até a Serra de Ouro Branco?

Trail na Serra de Ouro Branco

Ouro Branco é uma cidade cerca de 80km de Belo Horizonte as margens da Estrada Real.
Ela é margeada por um paredão de rocha que impressiona pela beleza e imensidão.

Corredor perde a balada mas não perde o longão.

A Serra do Ouro Branco é o marco inicial sul da Cadeia do Espinhaço. Tem aproximadamente 1.614 hectares e uma altitude que varia de 1250 a 1568 metros. Abriga ecossistemas dos mais ricos do mundo, os campos rupestres.

É uma importante área de recarga das Bacias dos Rios Paraopeba e Doce, apresenta uma grande quantidade de nascentes e cursos d’água, que, em sua maioria, formam o Lago Soledade.

Além disso, suas nascentes fornecem toda a água que é consumida pela cidade de Ouro Branco.

A vegetação presente em toda área que compõem a serra de Ouro Branco, é caracterizada por um mosaico de formações vegetacionais que se desenvolvem em solo arenoso e pedregoso de origem quartzítica.

Localização
Rural MG 129 – Estrada Real – Ouro Branco – MG

Pontos de Referência
Saindo de Ouro Branco, seguir pela rodovia MG 129, sentido Ouro Preto por 11,1 KM e entrar em bifurcação sinalizada à esquerda sentido Mirante da Serra do Ouro Branco em estrada de chão batido. Seguir 9 KM até a Capela de Nossa Senhora de Aparecida, onde possui um mirante natural para a cidade de Ouro Branco.

Entrada Franca

Atividades Realizadas
Corridas, Caminhadas ecológicas, trekking, passarinar, mountain bike, parapente.

Apesar do objetivo da viagem ser comemorar o aniversário de uma grande amiga, aproveitei para fazer o longão explorando a serra. Que fria eu me meti. é isso que vc verá no vídeo abaixo.

AUTOR

Fisioterapeuta, professor, maratonista e especialista em Fisioterapia Esportiva e Ortopédica. Através do Correr sem Lesão, Alexandre percebeu a necessidade de muitas pessoas em ter acesso a um conhecimento mais aprofundado sobre prevenção de lesões – algo que pudesse ajudar na preparação para provas e com baixo custo. Um conteúdo online embasado cientificamente no que há de mais recente no mercado, aliado à experiência de 20 anos de prática profissional e 18 maratonas para quem quer conduzir melhor os treinos de acordo com o objetivo pessoal.

ALEXANDRE ROSA

Horário de Funcionamento

Seg a Sex

8h às 18h

Estamos em busca de corredores que querem aprender como é possível Correr Sem Lesão. Juntos vamos formar uma comunidade de corredores de todo o Brasil que prezam por alta performance e vida saudável!

Nada pior para o corredor do que uma lesão!

Se você é de Belo Horizonte ou região, venha conhecer a Clínica!

Agendar visita